
Fácil
13 min
242.4 kcal = 1,013kj /por porción
9.3 g | Carbohidratos |
242.4 kcal | Energía |
17.5 g | Grasas |
2.1 g | Fibra |
12.1 g | Proteína |
8.1 g | Grasas saturadas |
680.2 mg | Sodio |
4.9 g | Azúcares |
La lechuga pertenece al grupo de vegetales verdes, ricos en vitaminas, especialmente: A, C vitaminas del complejo B, E y K; minerales como magnesio, potasio y además contienen fibra.
Recuerda lavar adecuadamente la lechuga, los champiñones y la cebolla antes de incorporarlos con la mezcla.