Arroz Relleno Económico
MAGGI®

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Arroz Relleno Económico

Por José Troya

Preparado con nuestro inconfundible Caldo Criollita MAGGI®, este clásico almuerzo, que todas las familias ecuatorianas deben degustar, te dejará asombrado y verás como todos querrán otro plato más.

Una opción rendidora, económica y muy rica pensada para todo tipo de familias de nuestro país.

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Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 534.4 kcal = 2,234kj /por porción

Carbohidratos 99.3 g
Energía 534.4 kcal
Grasas 6.3 g
Fibra 13.4 g
Proteína 31.7 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 577.8 mg
Azúcares 15.5 g

Tip: Arroz Relleno Económico

Anímate a preparar esta delicia típica de nuestro territorio y atrévete a sazonar este exquisito platillo con nuestra deliciosa Salsa De Tomate MAGGI® para que el sabor sea una nueva experiencia para el paladar de todos los miembros de la familia.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

9 6.3g / 9%
69 99.2g / 69%
22 31.7g / 22%
26 534.4g / 26%

Evaluación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (1)

Graciela
11.10.2023

Me encantó

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