Total
20
dificultad
Fácil

Arroz con Salchicha Fácil

Name: Arroz con Salchicha Fácil
Prep time: 17 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: cocina latinoamericana,Global,Local
Ingredients: 500 gramos Arroz blanco; 1 Sobre Caldo Criollita MAGGI®; 15 gramos Margarina; 80 gramos Cebolla Perla; 150 gramos Zanahoria; 90 gramos Pimiento Verde; 90 gramos Pimienta Roja; 120 gramos Arvejas; 300 gramos Salchicha

Por José Troya

Un plato que seguramente te hará quedar bien. Es delicioso y sobre todo amigable con el bolsillo.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Ingredientes

Porciones: 4

500 gramos Arroz blanco
1 Sobre Caldo Criollita MAGGI®
15 gramos Margarina
80 gramos Cebolla Perla
150 gramos Zanahoria
90 gramos Pimiento Verde
90 gramos Pimienta Roja
120 gramos Arvejas
300 gramos Salchicha

¡A cocinar!

Prepara un refrito

1.Coloca la margarina en una olla hasta que esté caliente. Añade las salchichas y dóralas ligeramente. Retira de la olla y reserva. Añade a la olla: cebolla perla, el caldo CRIOLLITA MAGGI®, zanahoria, pimientos y arvejas. Sofríe por 3 minutos.

Añade ingredientes

2.Añade 1 litro de agua y una vez hirviendo, agrega el arroz y cocina hasta que el arroz esté listo.

Termina el arroz

3.Añade las salchichas y remueve bien juntando todos los ingredientes. Sirve acompañado de ensalada.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 590.3 kcal = 2,469kj /por porción

Carbohidratos	66.2 g
Energía	590.3 kcal
Grasas	31 g
Fibra	9.2 g
Proteína	19.5 g
Grasas saturadas	12 g
Sodio	998 mg
Azúcares	5 g

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 45 30.9g / 45%

Carbohidratos 43 66.2g / 43%

Proteina 12 19.5g / 12%

Energykilocalories 29 590.2g / 29%

Nutritional facts per serving

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