Pollo en salsa casera

¿Qué es actividad física? Es la energía total que se consume por cualquier movimiento del cuerpo. No se limita sólo al deporte, bailar, caminar a paso ligero, etc., están dentro de ésta actividad.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 2 personas
Porciones 5
Total 23 min

Ingredientes

  • 4 Unidades Filetes De Pechuga De Pollo
  • 1 Cucharada Aceite Vegetal
  • 1 Rama Apio Picado en trocitos
  • 1/2 Unidad Pimiento Rojo Picado en cubitos
  • 1 Unidad Ajo Diente triturado
  • 1 Sobre Caldo Criollita Maggi®
  • 1/2 Cucharada Azúcar
  • 1 Cucharada Mostaza Maggi®
  • 1 Cucharadita Perejil Fresco Picado finamente
  • 1 Cucharadita Albahaca Seca
  • 1/2 Unidad Cebolla Perla Cortada en cubitos
  • 1 Taza Agua

¡A cocinar!

Sazona

Dora el pollo

Añade ingredientes

Continua la cocción y sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

186.6 kcal = 782kj /por porción


Carbohidratos 6.5 g
Energía 186.6 kcal
Grasas 4.6 g
Fibra 0.4 g
Proteína 31.8 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 373.7 mg
Azúcares 1.3 g

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¿Qué componen las Calorías ?

21 4.6g / 21%
13 6.4g / 13%
66 31.8g / 66%
9 186.6g / 9%