INFORMACIÓN NUTRICIONAL
150.4 kcal = 628kj /por porción
| Carbohidratos | 3.6 g |
| Energía | 150.4 kcal |
| Grasas | 8.9 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Proteína | 13 g |
| Grasas saturadas | 4.3 g |
| Sodio | 571.1 mg |
| Azúcares | 1.1 g |
Pechuga de pollo en salsa suprema
Para extender cualquier tipo de carne que va a estar rellena, coloca sobre la misma, papel plástico. Así evitarás la destrucción de las fibras, y lograrás un mejor rendimiento en todas tus recetas.
Ingredientes
- 1 Cucharadita Aceite De Oliva
- 1/2 Taza Camarones Pelados, limpios y picados
- 2 Unidades Filetes De Pechuga De Pollo Cortadas en filetes bien planos y abiertos
- 1/4 Taza Espinaca Cocidas
- 2 Cucharaditas Adobo La Sazón Maggi®
- 1 Cucharadita Mantequilla Con Sal
- 1/2 Taza Queso Mozzarella Rallado
- 2 Cucharadas Cebolla Perla Picada en cubitos
- 1/2 Taza Crema De Champiñones Maggi® Preparada
- 1/4 Taza Crema De Leche De La Lechera ®
- 1 Cucharada Perejil Fresco Picado finamente
¡A cocinar!
Para los camarones
Untar
Hacer rollos
Colocar en el horno
Para la salsa
Servir y disfruta
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Pensé no poder hacerlo gracias Nestlé muy rico
Deliciosa
Me parece muy original y exquisita
Súper delicioso ?