Niños envueltos de col
LA LECHERA®

  • Total

    37

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4

Niños envueltos de col

Por Jose Troya

Recuerda consumir diariamente frutas y vegetales para mantener una dieta equilibrada.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 126.7 kcal = 531kj /por porción

Carbohidratos 10.7 g
Energía 126.7 kcal
Grasas 5.9 g
Fibra 1.4 g
Proteína 12.2 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 378.5 mg
Azúcares 2.9 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 5.9g / 37%
29 10.7g / 29%
34 12.2g / 34%
6 126.6g / 6%

Evaluación de la receta (1)

4 de 5
1 calificaciones
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    0

Comentarios (1)

Anónimo
10.10.2021

La receta nestle es muy importante para el hogar

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