Salteado de cerdo y fréjol
MAGGI®
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Salteado de cerdo y fréjol

Si tus hijos no consumen suficiente cantidad de verduras puedes ocultarlas en diferentes platos, escóndelas con el arroz, esto le dará un color diferente y será casi imperceptible.

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 15 min

Ingredientes

  • 1 Cucharada Aceite Vegetal
  • 1/2 Taza Zanahoria cocida y picada en tiras
  • 2 Cucharadas Cebolla Perla picada en cubitos
  • 1 Cucharada Ajo picado finamente
  • 2 Tazas Carne De Cerdo picada en cubos
  • 1 Sobre Caldo Criollita Maggi®
  • 1/2 Taza Garbanzo previamente cocidos
  • 1/2 Taza Fréjol Rojo previamente cocidos

¡A cocinar!

Dora e incorpora ingredientes

Dora el cerdo

Cocina y sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

296.1 kcal = 1,238kj /por porción

Carbohidratos 27.3 g
Energía 296.1 kcal
Grasas 9.4 g
Fibra 5.2 g
Proteína 29 g
Grasas saturadas 2.5 g
Sodio 302.3 mg
Azúcares 2.6 g

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¿Qué componen las Calorías ?

27 9.4g / 27%
35 27.3g / 35%
38 29g / 38%
14 296.1g / 14%

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