Muffins de salchicha y queso
MAGGI®
5
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Muffins de salchicha y queso

Una receta sencilla pero que sin lugar a duda será muy divertida.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 6
Total 43 min

Utensílios

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cuenco

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Horno

Ingredientes

  • 2 Tazas Harina De Trigo
  • 1 Cucharadita Polvo Para Hornear
  • 1/2 Cucharadita Pimienta Negra
  • 1 Taza Queso Mozzarella rallado
  • 2 Unidades Huevo grandes
  • 1 Sobre Caldo Criollita MAGGI®
  • 1 Cucharadita Polvo Para Hornear
  • 1 Taza Leche Semidescremada LA LECHERA®
  • 4 Cucharadas Salsa De Tomate MAGGI®
  • 4 Unidades Salchicha picada en ruedas

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

428.2 kcal = 1,791kj /por porción

Carbohidratos 60.8 g
Energía 428.2 kcal
Grasas 13.6 g
Fibra 2.1 g
Proteína 17.6 g
Grasas saturadas 6 g
Sodio 614.4 mg
Azúcares 5.6 g

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28 13.5g / 28%
56 60.7g / 56%
16 17.5g / 16%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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¿Qué componen las Calorías ?

28 13.5g / 28%
56 60.7g / 56%
16 17.5g / 16%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

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Evaluación de la receta (2)

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Comentarios (2)

Deyree
04.06.2021

Muy rico... Me encantó esta receta... A mí famila le gustó muchísimo.. mil gracias por compartir estas recetas ..

Deyree
04.06.2021

Muy rico ... Me encantó esta receta . A mí famila le gustó muchísimo .. mil gracias

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