Cazuela de Salchichas
MAGGI®
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Cazuela de salchichas para el desayuno

Esta cazuela será la estrella del desayuno.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 3
Total 15 min

Ingredientes

  • 4 Unidades Salchicha de Viena
  • 1/2 Taza Cebolla Perla picada en cubos pequeños
  • 1 Unidad Ajo picado finamente
  • 1 Taza Tomate picado en cubos pequeños
  • 1/2 Taza Salsa De Tomate Maggi®
  • 2 Cucharadas Mostaza MAGGI®
  • 1 Pizca Comino Molido
  • 2 Cucharadas Perejil Fresco picado finamente

¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2:

Paso 3:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

170.7 kcal = 715kj /por porción

Carbohidratos 6.6 g
Energía 170.7 kcal
Grasas 13.1 g
Fibra 0.9 g
Proteína 6.5 g
Grasas saturadas 5.1 g
Sodio 698.8 mg
Azúcares 3.6 g

Es Bueno Saber

Acompaña esta cazuela con huevo revuelto, rodajas de pan tostado y fruta picada.

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

70 13g / 70%
15 6.6g / 15%
15 6.4g / 15%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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¿Qué componen las Calorías ?

70 13g / 70%
15 6.6g / 15%
15 6.4g / 15%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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