• Total

    43
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4.5

Muffins de salchicha y queso

Por Jose Troya

Una receta sencilla pero que sin lugar a duda será muy divertida.

No incluido en la receta

Utensílios

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    cuenco

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    Horno

Ingredientes

Porciones: 6

  • 2 Tazas Harina De Trigo
  • 1 Cucharadita Polvo Para Hornear
  • 1/2 Cucharadita Pimienta Negra
  • 1 Taza Queso Mozzarella rallado
  • 2 Unidades Huevo grandes
  • 1 Sobre Caldo Criollita MAGGI®
  • 1 Cucharadita Polvo Para Hornear
  • 1 Taza Leche Semidescremada LA LECHERA®
  • 4 Cucharadas Salsa De Tomate MAGGI®
  • 4 Unidades Salchicha picada en ruedas
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¡A cocinar!

  • 1.Precalienta el horno a 180°C, engrasa moldes para cupcakes y reserva.
  • 2.Mezcla en un recipiente harina, polvo de hornear, Caldo en Polvo Criollita MAGGI® y pimienta negra, mezcla bien y añade queso.
  • 3.En otro recipiente bate el huevo con la Salsa de Tomate MAGGI® y Leche Semidescreada LA LECHERA®, mezcla bien.
  • 4.Junta las preparaciones colocando los líquidos sobre los secos, añade las salchichas y con una espátula incorpora bien la mezcla.
  • 5.Coloca la masa en el molde engrasado y lleva al horno por 20 o 25 minutos hasta que estén ligeramente dorados.

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Carbohidratos 60.8 g
Energía 428.2 kcal
Grasas 13.6 g
Fibra 2.1 g
Proteína 17.6 g
Grasas saturadas 6 g
Sodio 614.4 mg
Azúcares 5.6 g

Es Bueno Saber

Cuida las porciones con las que te alimentas para llevar una dieta balanceada y una vida más saludable.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

28 13.5g / 28%
56 60.7g / 56%
16 17.5g / 16%
21 428.1g / 21%
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