Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Spaguetti de vegetales en salsa de aguacate

Rebanadas de zanahoria y calabaza bañada de salsa cremosa de aguacate. animate y prepara esta deliciosa receta casera.

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 18min
    Preparación: 10min
    Cocción: 8min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Unidades de Aguacate maduros
  • 1 unidad de Ajo pelado y picado finamente
  • 1/2 Cebolla perla picada finamente
  • 1 Taza Albahaca fresca lavada, para la salsa de aguacate
  • 1/2 Cubo Caldo De Verduras Maggi®
  • 1 Cucharada Mantequilla reducida en grasa
  • 4 unidades de zuccini verde cortado muy delgado a lo largo
  • 4 Zanahorias cortadas muy delgadas a lo largo
  • 1 Taza Leche Evaporada LA LECHERA®

Instrucciones

  1. Licuar

    Para la salsa de aguacate, licúa la Leche Evaporada LA LECHERA® con el aguacate, el ajo, la cebolla, la albahaca y el Caldo de Verduras MAGGI®

  2. Freír

    Calienta la mantequilla y fríe las verduras durante 5 minutos a fuego medio o hasta que estén tiernas.

  3. Presentación

    Mezcla las verduras con la salsa de aguacate y ofrece.

Tips

Consejo Culinario: Para evitar que el aguacate se oxide agrega un poco de jugo de limón.

Utensilios

  • lata

Información nutricional: 224kcal = 936kj /por porción

  • 8.06 (mg) Colesterol
  • 327.82 (g) Agua
  • 72.28 (mg) Magnesio
  • 223.82 Kcal Energía
  • 224.73 (mg) Calcio
  • 7.75 (g) Proteina
  • 1.48 (mg) Hierro
  • 1083.06 (mg) Potasio
  • 95.59 (mcg) Folato Alimentario
  • 54.05 (mg) Vitamina C
  • 610.28 IU Vitamina A
  • 1.52 (mg) Vitamina E
  • 22.57 (g) Carbohidratos
  • 14.06 (g) Azúcares
  • 6.07 (g) Fibra
  • 329.82 (mg) Sodio
  • 12.75 (g) Grasas
  • 5.27 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

¿Qué tienes en casa?

Elige los ingredientes

Simplemente indique dos o tres ingredientes para que podamos ayudarlo a hacer una deliciosa receta

y o
y o
Ayuda

 

Artículos recomendados

 

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese

¿Quieres descargar recetarios?