Fácil
33 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
288.9 kcal = 1,209kj /por porción
| Carbohidratos | 15.3 g |
| Energía | 288.9 kcal |
| Grasas | 9.4 g |
| Fibra | 5.1 g |
| Proteína | 33.7 g |
| Grasas saturadas | 1.8 g |
| Sodio | 1039.7 mg |
| Azúcares | 4.2 g |
Utensílios
lata
Tabla de cortar
cuenco
Pan
Licuadora
Pan
Cuchara
Ingredientes
- 5 piezas de pollo variadas
- 2 Cucharaditas Comino Molido
- 2 cucharaditas de Achiote en polvo
- 3 cucharadas de Aceite vegetal
- 2 Unidades de Pimiento Rojo, picado en cubos
- 1 Cebolla perla mediana, picada en cubos
- 2 Tomates, pelados y cortados en rodajas
- 5 dientes de Ajo machacados
- 2 Cubos Caldo De Gallina Maggi®
- 1 Cucharada Cilantro, picado
- 2 Tazas de Cerveza Rubia
- 3/4 de Taza de Jugo de Naranjilla
- 1 Aji Criollo
- 1/4 Taza Cilantro
- 1/4 Taza Perejil Fresco
- 2 Cucharaditas Orégano seco NATURE'S HEART®
- Sal y pimienta al gusto
¡A cocinar!
Para el pollo
Licuar
Dorar
Incorpora ingredientes y sirve
Consejo nutricional
Alineados a las nuevas tendencias del consumidor ecuatoriano, hemos desarrollado Caldo Gallina MAGGI® con 25% menos de sodio*, para que puedas incluir en tus preparaciones y así sean más nutritivas y deliciosas.
*vs. receta regular
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Quedó super jugoso, muy bien sazonado.
Ya la hice me quedó deliciosa gracias Recetas Nestlé.
Ya la hice me quedó deliciosa gracias Recetas Nestlé.
Excelentes ingredientes para poder disfrutar de esta maravillosa comida en familia.
Lo máximo Nestlé