Fácil
16 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
196.7 kcal = 824kj /por porción
| Carbohidratos | 15.8 g |
| Energía | 196.7 kcal |
| Grasas | 14.6 g |
| Fibra | 5.3 g |
| Proteína | 3.3 g |
| Grasas saturadas | 2.2 g |
| Sodio | 302.9 mg |
| Azúcares | 9.7 g |
Ratatouille
Sorprende a todos con un Ratatouille, esta receta te tomará 40 minutos y podrás disfrutarla con 5 personas.
Ingredientes
- 5 Cucharadas de aceite de oliva
- 2 Dientes de ajo
- 1 Cubo Caldo De Verduras Maggi®
- 1/4 Taza de finas hierbas (romero, perejil, tomillo)
- 6 Hojas de albahaca
- 6 Hojas de apio
- 1/2 Cucharadita de azúcar granulada
- 2 Cebollas grandes
- 2 Pimientón rojo
- 2 Berenjenas
- 2 Zapallos
- 4 Tomates carnosos grandes
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Nutrición
Mientras más verdura de diferentes colores agregues a tus platos, mayor será el aporte de vitaminas y minerales!
Consejo culinario
Puede ser un gran acompañante de tus platos con pescado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Deliciosa receta ?