INFORMACIÓN NUTRICIONAL 141.6 kcal = 594kj /por porción
Carbohidratos | 19.4 g |
Energía | 141.6 kcal |
Grasas | 4.3 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 7.5 g |
Grasas saturadas | 2 g |
Sodio | 212.5 mg |
Azúcares | 5 g |
Total
19dificultad
FácilPor José Troya
Ayer vinieron mis amigas a mi casa y preparamos juntas este Quinoto Vegetariano. Nos quedó tan rico que ¡nos acabamos todo!
Carbohidratos | 19.4 g |
Energía | 141.6 kcal |
Grasas | 4.3 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 7.5 g |
Grasas saturadas | 2 g |
Sodio | 212.5 mg |
Azúcares | 5 g |
Me encantó preparar la quínoa de esta forma. Fácil , rápido y muy rico.