Desayuno de campeones

Name: Desayuno de campeones
Prep time: 7 min
Cook time: 20 min
Total time: 31 min
Yield: 5.00 porciones
Cuisine: Local
Ingredients: 2 Tazas Quinoa; 2 Tazas Leche Entera LA LECHERA®; 4 Cucharadas Polvo de Cacao NESTLÉ® REPOSTERÍA; 1/2 Taza Nueces; 1/2 Taza Almendras Tostadas NATURE'S HEART®; 1/2 Taza Chispas de Chocolate NESTLÉ®; 1 Unidad Plátano; 5 Unidades Frutillas; 10 Unidades Uvillas; 2 Unidades Kiwi; 1/4 Taza Coco Seco; 3 Cucharadas Syrups maple

Prueba esta nueva opción deliciosa para tus desayunos. De seguro empezarás el día lleno de energía.

1 2 3 4 5

Evalúa la receta

Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

2 personas ya cocinaron este platillo
Total: 31min

Preparación: 7min

Cocción: 20min

Servir: 4min
Porciones: 5
Dificultad: Fácil

Ingredientes

2 Tazas Quinoa bien lavada
2 Tazas Leche Entera LA LECHERA®
4 Cucharadas Polvo de Cacao NESTLÉ® REPOSTERÍA
1/2 Taza Nueces
1/2 Taza Almendras Tostadas NATURE'S HEART®
1/2 Taza Chispas de Chocolate NESTLÉ®
1 Unidad Plátano
5 Unidades Frutillas
10 Unidades Uvillas
2 Unidades Kiwi
1/4 Taza Coco Seco rallado
3 Cucharadas Syrups, maple

Instrucciones

Coloca Leche Entera LA LECHERA®, Agua de Coco NATURE'S HEART® en una olla amplia y llévala a hervir. Añade y disuelve el polvo de Cacao NESTLÉ® Repostería y la miel de maple.
Una vez hirviendo añade la quinua lavada. Cuando vuelva a hervir, baja el fuego y cocínalo durante 15 a 20 minutos hasta que el líquido se evapore y la quinua este suave. Retira de la olla y deja enfriar.
Coloca las nueces, almendras y chispas de chocolate NESTLE® Reposteria en la quinua fria y remueve bien.
Sirve en pozuelos la quinua, sobre esta añade frutas a tu elección. Si deseas puedes aumentar yogurt griego en tu preparación.

Tips

Es Bueno Saber: Puedes reemplazar la Leche Entera LA LECHERA® y el yogurt griego, por Bebida de Avena o Almendras NATURE'S HEART®. Así tendrás un plato 100% vegetariano.

Información nutricional: 557kcal = 2,329kj /por porción

556.67 Kcal Energía

17.04 (g) Proteina

29.00 (g) Azúcares

158.31 (mg) Sodio

Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Búsquedas Similares

Fernanda

16.05.2021

1 2 3 4 5

Que demasiado bien toda esta combinación.

Fernanda

16.05.2021

1 2 3 4 5

Es delicioso, aún más con la combinación de la quinuay las chispas de chocolate, que expectacular...🙂

Paola

09.05.2021

1 2 3 4 5

Se ve riquísima 😍

María José

04.05.2021

1 2 3 4 5

Muy rico y nutritivo

Pau

01.05.2021

1 2 3 4 5

Delicioso 😋😋

¿Qué tienes en casa?

Elige los ingredientes

Simplemente indique dos o tres ingredientes para que podamos ayudarlo a hacer una deliciosa receta

Ayuda

Recetas Nestlé