Fácil
76 min
331.2 kcal = 1,385kj /por porción
Carbohidratos | 49.4 g |
Energía | 331.2 kcal |
Grasas | 7.9 g |
Fibra | 9.5 g |
Proteína | 17.5 g |
Grasas saturadas | 1.3 g |
Sodio | 624 mg |
Azúcares | 8.8 g |
Siempre es recomendable probar el guisado antes de servirlo para ajustar la sazón si es necesario.
Si ves que le hace falta espesar a tu preparación puedes licuar un poco de tu menestra con un poco de agua y agregarlo a tu preparación y espesara en menos tiempo.