Cazuela de Pescado Manaba
MAGGI®

  • Total

    49

  • dificultad

    Intermedio

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    5

Cazuela de Pescado Manaba

Por Jose Troya

Deliciosa y tradicional Cazuela de Pescado Manaba. A continuación, te presentamos nuestra versión.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Prepara el refrito:

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Arma la cazuela:

Cocínalas:

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 330 kcal = 1,381kj /por porción

Carbohidratos 37.2 g
Energía 330 kcal
Grasas 17.7 g
Fibra 5.4 g
Proteína 15.9 g
Grasas saturadas 4.8 g
Sodio 745.3 mg
Azúcares 15.3 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

43 17.7g / 43%
40 37.2g / 40%
17 15.8g / 17%
16 330g / 16%

Evaluación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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Comentarios (1)

MARÍA AUXILIADORA
06.10.2021

Una receta rica para comer en un bello día domingo con un rico vaso de cola y un buen plato de arroz.

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