Budín de Peras con Crocante
Disfruta de un riquísimo, casero y saludable Budín de Peras con Crocante, ideal para compartir entre 12 porciones.
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Total: 43minPreparación: 43min
- Porciones: 12
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
1.- Para la masa mezcla la azúcar de coco con la harina de arroz y la ralladura de naranja, añade la cucharadita de canela y la esencia de vainilla. Agrega poco a poco la mantequilla derretida hasta formar grumos.
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Paso 2
2.- Aparte bate los huevos con la levadura en polvo y reposa 5 min. Agrega esta mezcla a la preparación anterior y junta hasta obtener una pasta. Finalmente agrega el cereal Fitness NESTLÉ® y remueve para integrarlos bien a la mezcla.
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Paso 3
3.- Acomoda en la base de moldes individuales las manzanas cortadas en láminas y cubre con la mezcla que preparaste, lleva a horno a una temperatura alta de 200°C durante 18-20 minutos aproximadamente, una vez listo retíralos y disfrútalos en tibio o fríos como ms te gusten.
Información nutricional: 230kcal = 963kj /por porción
- 0.90 (tbsp) Azúcar añadido
- 230.28 Kcal Energía
- 107.29 (mg) Calcio
- 3.48 (g) Proteina
- 1.14 (mg) Hierro
- 121.99 (mg) Potasio
- 35.83 (g) Carbohidratos
- 1.98 (g) Fibra
- 78.86 (mg) Sodio
- 8.43 (g) Grasas
- 4.73 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.