![Flan de Banano Flan de Banano](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/9f39c12f9855d4d442d1eec7c2e2bf7c.jpg.webp?itok=n_yjnhjW)
Fácil
50 min
194.8 kcal = 816kj /por porción
Carbohidratos | 24.9 g |
Energía | 194.8 kcal |
Grasas | 9.4 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 4.1 g |
Grasas saturadas | 5.3 g |
Sodio | 48.8 mg |
Azúcares | 14.1 g |
La avena es rica en proteínas y ácidos grasos Omega 6. Es es buen aporte de fibra y aporta vitaminas del grupo B como la vitamina B1 y la B3, además de aportar minerales como potasio, fósforo, calcio y hierro.
Puedes añadir chips de chocolate para añadir más sabor.
Estoy feliz gracias ? me salvaron este día los amo y la receta increíble
Muy buena y salidable