| Carbohidratos | 26.9 g |
| Energía | 187.6 kcal |
| Grasas | 6.5 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 5.5 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Sodio | 116.8 mg |
| Azúcares | 10.8 g |
-
Total
40 -
dificultad
Fácil
Pastelitos de Manzana y Frambuesa sin Azúcar
Por ANTONIO MELLA
Para seguir goloseando y sin culpa o si no puedes consumir azúcar, aquí te va esta receta de Quequitos de Manzana y Frambuesa sin Azúcar perfectos para esta tarde rica y dulce.
Ingredientes
Porciones: 15
- 6 Huevos
- 1 Cucharadita de ralladura de limón
- 1 Cucharadita Canela NATURE'S HEART®
- 1 Cucharada de esencia de vainilla
- 3 Manzanas peladas y ralladas
- 2 Tazas de harina
- 2 Tazas de frambuesas frescas o congeladas
- 1 paquete de 120 gramos de Margarina
- 1 Cucharada Polvo Para Hornear semicolmada
- 1 Taza Leche Evaporada LA LECHERA®
- 1/2 Taza de sucralosa en polvo
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.1.- Junta la margarina con la sucralosa en polvo dentro de un bowl y bate enérgicamente hasta juntar bien, añade los huevos uno a uno batiendo constantemente, añade la ralladura de limón, la canela en polvo y la esencia de vainilla. Vierte de una vez la Leche Evaporada LA LECHERA® y las manzanas ralladas. Vuelve a batir para homogeneizar nuevamente.
Paso 2
- 2.2.- Agrega la harina de una vez con los polvo de hornear y bate enérgicamente hasta conseguir un batido homogéneo de textura semi-espesa. Finalmente añade las frambuesas congeladas y remueve suavemente para no romperlas y queden bien distribuidas en el batido.
Paso 3
- 3.3.- Vierte la mezcla en moldes individuales previamente enmantequillados y enharinados hasta ¾ de su capacidad. Llévalos a horno pre-calentado a temperatura media-alta de 180°C y hornéalos durante 20 a 25 minutos aproximados hasta cocerlos bien y dorar levemente la superficie. Una vez listos, retíralos del horno y desmolda en tibio.
Nutrición
Las frambuesas son frutos rojos que aportan antioxidantes y vitamina C.
Glaseado
Busca en nuestro recetario un glaseado sin azúcar para acompañar estos ricos pastelitos de Manzana y Frambuesa sin Azúcar. Goza sin problemas ni culpa.
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