Albóndigas de lenteja
MAGGI®

  • Total

    15

  • dificultad

    Fácil

Albóndigas de lenteja

Por Jose Troya

El hierro presente en la lenteja es absorbido con mayor facilidad por nuestro cuerpo si se consume junto con la Vitamina C. Deliciosas Albóndigas con Cubo Caldo De Gallina Maggi®.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 10

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Prepara la sartén

Incorpora algunos ingredientes

Sirve y disfruta

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 138.5 kcal = 582kj /por porción

Carbohidratos 24 g
Energía 138.5 kcal
Grasas 2.1 g
Fibra 2.8 g
Proteína 5.7 g
Grasas saturadas 0.5 g
Sodio 255 mg
Azúcares 0.8 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

13 2g / 13%
70 24g / 70%
17 5.6g / 17%
6 138.4g / 6%

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Tortitas de lenteja y quinua
MAGGI®
  • 15'
  • Fácil

Croquetas de lenteja

ENSALADA DE LENTEJAS
MAGGI®
  • 30'
  • Fácil

Ensalada de Lentejas

Menestra
MAGGI®
  • 76'
  • Fácil

  • 3.5

Menestra de Lentejas

Menestra de Lenteja
MAGGI®
  • 42'
  • Fácil

Menestra de Lenteja

Sopa de lentejas y letras
MAGGI®
  • 29'
  • Fácil

  • 4

Sopa de lentejas y letras

Sopa de lenteja con fideos
MAGGI®
  • 25'
  • Fácil

  • 4

Sopa de lenteja con fideos

Moro de lenteja con carne frita
MAGGI®
  • 36'
  • Intermedio

Moro de lenteja con carne frita

Sopa de albóndigas de pollo
MAGGI®
  • 35'
  • Fácil

Sopa de albóndigas de pollo

Sopa de Lentejas con Fideos y Queso Económica
MAGGI®
  • 28'
  • Fácil

Sopa de Lentejas con Fideos y Queso Económica

Empanaditas de espinaca
MAGGI®
  • 20'
  • Fácil

Empanaditas de espinaca