Tiritas de pollo y cebollín
MAGGI®
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Tiritas de pollo y cebollín

¿Sabes qué son las grasas trans? son aquellas que han sido modificadas su estructura química para adquir un estado sólido. Tienen efectos adversos en la salud como incrementar el riesgo a enfermedades cardiovasculares, infartos cadíacos y diabetes tipo II.
Ahora Criollita Maggi® tiene más Ingredientes Naturales que tú conoces.

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 23 min

Ingredientes

  • 1 Sobre Caldo Criollita Maggi®
  • 1 Unidad Ajo Diente picado finamente
  • 1 Unidad Hoja De Laurel
  • 1 Cucharada Mostaza Maggi®
  • 2 Tazas Filetes De Pechuga De Pollo Cortado en tiras
  • 1 Cucharadita Mantequilla Con Sal
  • 3 Cucharadas Cebollín Picado finamente
  • 1/2 Taza Agua

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

126.5 kcal = 531kj /por porción

Carbohidratos 6.8 g
Energía 126.5 kcal
Grasas 3.4 g
Fibra 0.5 g
Proteína 21.1 g
Grasas saturadas 1.3 g
Sodio 429.5 mg
Azúcares 0.4 g

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

21 3.4g / 21%
19 6.7g / 19%
60 21g / 60%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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¿Qué componen las Calorías ?

21 3.4g / 21%
19 6.7g / 19%
60 21g / 60%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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