Tepanyaki reducido en grasa

Prepara un delicioso plato oriental en casa!

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 12 min

Utensílios

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lata


Ingredientes

  • 2 Cucharadas Mantequilla light
  • Kilogramo Pechuga de pollo sin piel y cortado en cubos
  • 1 Pieza Pimiento morrón rojo, cortado en cubos
  • 2 Tazas Germinado de soya
  • 1 Sobre Criollita MAGGI®
  • 1/2 Taza Salsa de Soya

¡A cocinar!

Freír

Mezclar

Servir

Consejo culinario

Consejo nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

254.6 kcal = 1,067kj /por porción


Carbohidratos 11.3 g
Energía 254.6 kcal
Grasas 10.3 g
Fibra 2.6 g
Proteína 33.7 g
Grasas saturadas 4.1 g
Sodio 689.6 mg

Nutrición

El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

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¿Qué componen las Calorías ?

34 10.2g / 34%
16 11.3g / 16%
50 33.7g / 50%
12 254.5g / 12%