Semola con Leche Sin Lactosa y Berries

Para los que no pueden consumir lactosa aquí llega
esta receta para disfrutar sin restricciones de un exquisito postre.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 9
Total 40 min

Ingredientes

  • 1/3 de Taza de Azúcar
  • 1/2 Taza de agua fría
  • 1/2 Taza de agua hirviendo
  • 3/4 Taza de azúcar
  • 1 Rama Canela NATURE'S HEART®
  • 1 Cascarita de limón
  • 2 Cucharadas soperas de esencia de vainilla
  • 3/4 Taza de sémola (100 g)
  • 1 Litro Leche Deslactosada LA LECHERA®
  • 1/2 Taza Frambuesas
  • 1/2 Taza Arándanos

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

211.2 kcal = 883kj /por porción


Carbohidratos 42.2 g
Energía 211.2 kcal
Grasas 2 g
Fibra 1.4 g
Proteína 5.1 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 72.4 mg

Nutrición

La leche deslactosada aporta calcio y proteínas de gran calidad al igual que la leche entera.

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