Sándwich payaso

Dale un toque divertido al lunch de tus hijos y prepárales un divertido SÁNDWICH PAYASO preparado con un toque de MAGGI®. ¡Les encantará!.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 18 min

Utensílios

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Cuchillo

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Cuchara

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Rallador

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Pan


Ingredientes

  • 1 Lata de Atún enlatado en agua escurrido
  • 1/2 Taza de Verduras congeladas
  • 1 1/2 Cucharadas de Mayonesa reducida en grasa MAGGI®
  • 8 Rebanadas de Pan de molde cortado en círculos
  • 1 Taza de Zanahoria rallada
  • 2 Aceitunas negras sin hueso y rebanadas
  • 2 Hojas de Lechuga italiana
  • 4 cucharadas de crema de leche LA LECHERA®
  • 1/2 Cubo Caldo De Verduras Maggi®
  • 4 tomates cherry ( en mitades)
  • 3 rebanadas de queso parmesano

¡A cocinar!

Mezcla

Acomoda

Ofrece

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

352.4 kcal = 1,473kj /por porción


Carbohidratos 33.3 g
Energía 352.4 kcal
Grasas 14.3 g
Fibra 3.9 g
Proteína 22.1 g
Grasas saturadas 7.1 g
Sodio 945.6 mg
Azúcares 6.3 g

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¿Qué componen las Calorías ?

36 14.2g / 36%
39 33.2g / 39%
25 22.1g / 25%
17 352.4g / 17%