Sándwich de lomo especial
MAGGI®

  • Total

    35

  • dificultad

    Fácil

Sándwich de lomo especial

Por José Troya

Disfruta de deliciosas recetas con nuestras salsas MAGGI®.

Cuando prepares la carne, especialmente si es a la parrilla agregale sal después de asarla, de esta manera evitarás la salida de los jugos donde se encuentran algunas sustancias nutritivas, especialmente las vitaminas. La adecuada cocción de las carnes ablanda las fibras duras, mejora y renueva su sabor.

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Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 374.2 kcal = 1,565kj /por porción

Carbohidratos 24.3 g
Energía 374.2 kcal
Grasas 14.7 g
Fibra 4.4 g
Proteína 35.5 g
Grasas saturadas 4.5 g
Sodio 594.1 mg
Azúcares 7.4 g

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

35 14.6g / 35%
26 24.3g / 26%
39 35.4g / 39%
18 374.1g / 18%

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