Fácil
45 min
297.3 kcal = 1,243kj /por porción
Carbohidratos | 35.1 g |
Energía | 297.3 kcal |
Grasas | 8.4 g |
Fibra | 5.3 g |
Proteína | 23.1 g |
Grasas saturadas | 3.5 g |
Sodio | 336.3 mg |
Azúcares | 7.8 g |
La quinua es un alimento del grupo de los cereales que es muy rico a nivel nutricional, aporta proteínas de gran calidad y varios micronutrientes como el fósforo y el hierro.