Pinchos Mixtos
MAGGI®

  • Total

    19

  • dificultad

    Fácil

Pinchos Mixtos

Por Jose Troya

Estos pinchos seran la estrella de la parrilla. Intenta esta fácil receta para compartir en familia.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

  • 2 Unidades Filetes De Carne De Res cortada en cubos
  • 1 Unidad Filetes De Pechuga De Pollo cortada en cubos
  • 1 Unidad Pimienta Verde
  • 1 Unidad Cebolla Perla picada en cubos grandes
  • 4 Cucharadas Adobo La Sazón Maggi®
  • 2 Unidades Jugo De Limón
  • 6 Unidades Palillos de Brocheta
  • 1 Cucharadita Orégano Fresco
  • 1 Cucharada Albahaca Fresca picada
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¡A cocinar!

  • 1.Coloca los pedazos de carne y pollo en un recipiente amplio, añade el Adobo La Sazón MAGGI®, el jugo de limón y el orégano. Mezcla bien y reposa en refrigeración durante 30 minutos mínimo.
  • 2.Arma los pinchos intercalando los cubos de carne y pollo con cubos de pimiento y cebolla. Recuerda humedecer los palitos previamente, antes de colocar la carne para que estos no se quemen el momento de la cocción.
  • 3.Colócalos sobre una plancha o una parrilla caliente, cocina durante 12 minutos aproximadamente girando en la mitad de la cocción para que se doren todos los lados. Una vez listo, espolvorea la albahaca fresca sobre los pinchos y sirve.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 11.2 g
Energía 103.5 kcal
Grasas 2.5 g
Fibra 2.9 g
Proteína 11.7 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 37.1 mg
Azúcares 0.8 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

19 2.4g / 19%
39 11.2g / 39%
42 11.7g / 42%
5 103.5g / 5%

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