Fácil
28 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
239.3 kcal = 1,000kj /por porción
| Carbohidratos | 12.9 g |
| Energía | 239.3 kcal |
| Grasas | 15.9 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 13.8 g |
| Grasas saturadas | 3.8 g |
| Sodio | 607.4 mg |
| Azúcares | 5.7 g |
Patacones peludos
Deliciosos patacones rellenos inspirados en sabores venezolanos potenciados con los sabores de salsas y cubos MAGGI®. Receta de nuestra consumidora Nolangi Jiménez
Ingredientes
- 1/4 Taza Aceite Vegetal Girasol
- 1 Unidad Cebolla Morada
- 1/2 Unidad Pimiento Verde
- 1/2 Unidad Pimiento Rojo
- 1/2 Unidad Pimiento Amarillo
- 1/3 Unidad Cebolla Larga
- 4 Unidades Ajo
- 3 Cucharadas Aceite de achiote
- 1 Libra Carne de res
- 1 Cucharadita Pimienta Negra
- 1 Cucharadita Sal
- 1 Sobre Criollita MAGGI®
- 2 Unidades Plátano Verde grandes
- 2 Unidades hoja Lechuga
- 3 Unidades rodajas de Tomate
- 6 cucharadas Mayonesa MAGGI ®
- 6 Cucharadas Salsa de Tomate
- 2 Cucharadas Mostaza MAGGI®
¡A cocinar!
Prepara el refrito
Prepara la carne
Cocina los patacones y Sirve.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Éxitos Nolangi, aquí Jonny Antonio dándote mi apoyo, algún día debo de probar esos patacones. Bendiciones y éxito un abrazo grande
Muy deliciosos al mejor estilo venezolano.