Pastelillos de plátano maduro
LA LECHERA®
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Pastelillos de plátano maduro

Sorprende a tu familia con los deliciosos pastelillos de plátano maduro para compartir en la mesa con el sabor auténtico de la Leche Condensada La Lechera® por encima para darle ese toque dulce. Este es el postre perfecto para acompañar tus almuerzos. También puede ser la opción ideal para unos pequeños pasabocas en tus celebraciones. Acompaña con queso partido en cuadritos equilibrando los sabores adecuadamente. ¡Anímate a prepararlo!

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 6
Total 19 min

Ingredientes

  • 10 Unidades Plátano Verde Bien suave
  • 1 Rama Ishpingo
  • 2 Unidades Clavo De Olor
  • 2 Cucharadas Mantequilla Con Sal
  • 1/4 Taza Leche Condensada La Lechera ®
  • 1/2 Taza Quinoa Cocida
  • 1/2 Taza Harina De Trigo
  • 1 Taza Queso Fresco
  • 1/4 Taza Aceite Vegetal

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

387.8 kcal = 1,623kj /por porción

Carbohidratos 52.6 g
Energía 387.8 kcal
Grasas 17.9 g
Fibra 4.6 g
Proteína 7.5 g
Grasas saturadas 5.2 g
Sodio 158.7 mg
Azúcares 21.9 g

Tip : Pastelillos de plátano maduro

¿Quieres darles variedad a estos pastelillos de plátano maduro? Pues anímate a experimentar utilizando los ingredientes que más te gusten para crear el relleno. Nuestras sugerencias son las siguientes:

Mermelada de frutas sabor frambuesa, fresa o mango.

Trozos de chocolate.

Crema de avellanas.

Manjar blanco.

Higos confitados.

Tip : Pastelillos de plátano maduro

El maqueño o plátano maduro, muy común en Ecuador, aporta principalmente carbohidratos, por lo que es una fuente importante de energía. Además, contiene varias vitaminas y minerales que permiten el buen funcionamiento del cuerpo.

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