
Fácil
35 min
211 kcal = 883kj /por porción
29.1 g | Carbohidratos |
211 kcal | Energía |
9.3 g | Grasas |
0.6 g | Fibra |
3.4 g | Proteína |
2.7 g | Grasas saturadas |
115.3 mg | Sodio |
19.9 g | Azúcares |
Elaborar horarios fijos de comida proporciona al organismo suficiente energía, evitando así las comidas copiosas cuando tienes ayunos prolongados.