Fácil
23 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
360.6 kcal = 1,510kj /por porción
| Carbohidratos | 52.9 g |
| Energía | 360.6 kcal |
| Grasas | 10.7 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 12.7 g |
| Grasas saturadas | 5.4 g |
| Sodio | 6175.8 mg |
| Azúcares | 4.2 g |
Pasta oriental
Prepara esta deliciosa pasta oriental para toda tu familia, de seguro les encanta.
Utensílios
lata
lata
Colador
sartén
Ingredientes
- 1 Paquete Spaguetti
- 1 Unidad Caldo De Verduras Maggi®
- 1 Cucharada Aceite De Sesamo
- 1/2 Unidad Cebolla Perla picada en cubos
- 2 Ramas Apio
- 1/2 Unidad Pimiento Rojo Cortado en tiras delgadas
- 1/2 Unidad Zanahoria Picado en tiras delgadas
- 1 Taza Brócoli cocido
- 1 Unidad Caldo De Verduras Maggi® desmenuzado
- 4 Cucharadas Salsa De Soya
¡A cocinar!
Para la pasta
Saltea las verduras
Sirve y disfruta
Es bueno saber:
En varias ocasiones se culpa a las vitaminas del incremento de peso, pero la realidad es que las vitaminas no aportan calorías por lo tanto no influyen en el incremento de peso. En el caso de las vitaminas del Complejo B podrían estimular el apetito ya que regulan el metabolismo .
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Para darle un toquecito más a oriental, rallar un cuarto de cucharadita de gengibre