Fideos con salsa de aguacate
LA LECHERA®

  • Total

    20

  • dificultad

    Fácil

Fideos con salsa de aguacate

Por Jose Troya

El aguacate es un alimento rico en aceites saludables, especialmente grasas mono insaturadas. Contiene algunas vitaminas como la A y la E, su consumo ayuda a mantener un corazón sano.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Para la salsa:

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 373.7 kcal = 1,565kj /por porción

Carbohidratos 42.1 g
Energía 373.7 kcal
Grasas 19.1 g
Fibra 3.8 g
Proteína 8.5 g
Grasas saturadas 7.5 g
Sodio 127.1 mg
Azúcares 2.9 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

46 19g / 46%
45 42g / 45%
9 8.4g / 9%
18 373.7g / 18%

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Dados de Pollo en Salsa Rosada
MAGGI®
  • 25'
  • Fácil

  • 5

Fideo con Pollo en Salsa Rosada

SPAGUETTI EN SALSA DE PARMESANO Y CAMARONES EN VINO BLANCO
LA LECHERA®
  • 23'
  • Fácil

Spaguetti en salsa de parmesano y camarones en vino blanco

Fideos con Pollo en Salsa Rosada
MAGGI®
  • 19'
  • Fácil

Fideos con Pollo en Salsa Rosada

Pasta colorida
MAGGI®
  • 23'
  • Fácil

  • 5

Pasta colorida

Pasta multicolor
MAGGI®
  • 14'
  • Fácil

Pasta Multicolor