Fideos con Pollo en Salsa Rosada

Name: Fideos con Pollo en Salsa Rosada
Prep time: 14 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: cocina latinoamericana,Global
Ingredients: 360 gramos Pollo; 2 gramos Sal; 2 gramos Pimienta Negra; 15 Mililitros Aceite De Girasol; 10 gramos Ajo; 100 gramos Cebolla Perla; 125 Mililitros Crema de Leche LA LECHERA®; 65 gramos MAGGI® La Rojita Puré de Tomate; 350 gramos Tallarín

Un platillo que sorprenderá a todos en tu familia, incluso a tu billetera. Anímate a prepararlo y sorprende a todos.

Dificultad Fácil

COCINADA POR 1 persona

Porciones 4

Total 19 min

Ingredientes

360 gramos Pollo
2 gramos Sal
2 gramos Pimienta Negra
15 Mililitros Aceite De Girasol
10 gramos Ajo
100 gramos Cebolla Perla
125 Mililitros Crema de Leche LA LECHERA®
65 gramos MAGGI® La Rojita Puré de Tomate
350 gramos Tallarín

¡A cocinar!

Prepara los ingredientes

1. Retira la carne de la presa de pollo que vayas a usar, reserva. Pica la cebolla y el ajo en cuadros pequeños. Cocina los fideos en abundante agua hirviendo con sal.

Prepara la salsa

2. Coloca un poco de aceite en una olla y una vez caliente, añade el ajo y la cebolla. Sofríe la carne del pollo hasta que se cocine en su totalidad y dorando ligeramente. Añade la Crema de Leche LA LECHERA® y disuelve LA ROJITTA MAGGI®. Reserva.

Junta las preparaciones

3. Una vez lista la salsa, añade los fideos cocidos. Junta las dos preparaciones y sazona con sal y pimienta al gusto. Sirve inmediatamente y acompaña con una ensalada.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
32233.2 kcal = 134kj /por porción

Carbohidratos	385.2 g
Energía	32233.2 kcal
Grasas	3185.1 g
Fibra	4.1 g
Proteína	194.6 g
Grasas saturadas	1569.3 g
Sodio	5029.2 mg
Azúcares	317.2 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Compartirla

Tu menú balanceado

Menú balanceado

My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué significa un menú balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú!

¿Qué significa un menú balanceado?

Completa tu menú

Atrás

Seleccione un(a) Inicio

Nuggets de pollo

20 min

Fácil

Añadir recipe

Lomo relleno a la Salsa BBQ Maggi®

17 min

Fácil

Añadir recipe

Bastoncitos de camote especiado

55 min

Intermedio

Añadir recipe

Sopa Miso

13 min

Fácil

Añadir recipe

Ensalada de Quinua sin gluten

36 min

Fácil

Añadir recipe

Ensalada Serrana

14 min

Fácil

Añadir recipe

Atrás

Seleccione un(a) Guarnición

Salteado de Vegetales al Wok

8 min

Fácil

Añadir recipe

Pasta Multicolor

14 min

Fácil

Añadir recipe

Bastoncitos de camote especiado

55 min

Intermedio

Añadir recipe

Papas con Salsa de Queso

19 min

Fácil

Añadir recipe

Ensalada Serrana

14 min

Fácil

Añadir recipe

1/4 taza de chucrut

Añadir complement

Atrás

Seleccione un(a) Postre

Arroz con leche condensada

Fácil

Añadir recipe

Batido de Café y Chocolate

14 min

Fácil

Añadir recipe

Parfait de arándanos y chía

20 min

Fácil

Añadir recipe

Torta RICACAO®

63 min

Fácil

Añadir recipe

1 melocotón pequeño

Añadir complement

1 envase de yogur natural natural (bajo en grasas)

Añadir complement

Atrás

Seleccione un(a) Bebida

Colada Morada

48 min

Intermedio

Añadir recipe

Nescafé con helado de chocolate

3 min

Fácil

Añadir recipe

Licuado de Frutas Tropicales

20 min

Fácil

Añadir recipe

Batido de Pera y Arroz

3 min

Fácil

Añadir recipe

Batido de AMOR®

10 min

Fácil

Añadir recipe

Smoothie de Banano y Canela sin Lactosa

8 min

Fácil

Añadir recipe

Encuentra tu menú equilibrado y las recetas detalladas

Ahora disfruta tu platillo!

Atrás

Tu Seleccion (1)

Fideos con Pollo en Salsa Rosada

19 min

Fácil

Añadir recipe

Atrás

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 93 3185g / 93%

Carbohidratos 5 385.1g / 5%

Proteina 2 194.6g / 2%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!

Vuelve al menú para ver tu selección.

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 93 3185g / 93%

Carbohidratos 5 385.1g / 5%

Proteina 2 194.6g / 2%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

Fideos con Pollo en Salsa Rosada

Ingredientes

¡A cocinar!

Prepara los ingredientes

Prepara la salsa

Junta las preparaciones

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
32233.2 kcal = 134kj /por porción