Fideos con carne en salsa rosa
LA LECHERA®
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Fideos con carne en salsa rosa

Deliciosos fideos con salsa rosa y carne molida, facilita, deliciosa y liviana por la nueva crema de leche Liviana La Lechera®

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 22 min

Ingredientes

  • 400 gramos Carne De Res Molida
  • 2 gramos Sal
  • 2 gramos Pimienta Negra
  • 15 Mililitros Aceite Vegetal Girasol
  • 10 gramos Ajo
  • 100 gramos Cebolla Perla
  • 180 gramos Crema de Leche Liviana UHT La Lechera®
  • 65 gramos MAGGI® La Rojita Puré de Tomate
  • 350 gramos Fideo tipo tallarin

¡A cocinar!

Prepara los ingredientes

Cocina los ingredientes

Termina la cocción y sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

1602.8 kcal = 4kj /por porción

Carbohidratos 74.5 g
Energía 1602.8 kcal
Grasas 129.2 g
Fibra 4.1 g
Proteína 34.5 g
Grasas saturadas 24.1 g
Sodio 370.7 mg
Azúcares 6.7 g

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

73 129.1g / 73%
19 74.4g / 19%
8 34.5g / 8%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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¿Qué componen las Calorías ?

73 129.1g / 73%
19 74.4g / 19%
8 34.5g / 8%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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