| Carbohidratos | 21.2 g | 
| Energía | 207.4 kcal | 
| Grasas | 13.1 g | 
| Fibra | 4.4 g | 
| Proteína | 4.2 g | 
| Grasas saturadas | 3.8 g | 
| Sodio | 712.9 mg | 
| Azúcares | 1.6 g | 
Total
15dificultad
Fácil
Crema de aguacate
Por Jose Troya
¿Qué tal si preparas una crema de aguacate deliciosa para el almuerzo o la cena? Es super fácil de hacer, incluso se puede consumir fría y estará lista en minutos. Comparte con tu familia esta receta hecha con Caldo de Verduras MAGGI®, que le dará un sabor increíble a la comida, y Crema de Leche LA LECHERA®, que aportará consistencia y una textura suave a tu preparación ¡Anímate a prepararla hoy!
Ingredientes
Porciones: 5
- 1 Litro Agua
 - 2 Cubos Caldo De Verduras Maggi®
 - 2 Unidades Ajo
 - 1/2 Taza Cebolla Larga picada
 - 2 Unidades Aguacate maduros
 - 1 Cucharadita Jugo De Limón
 - 1/2 Taza Cilantro
 - 1 Taza Tortillas De Maíz Crocantes fritas
 - 1/4 Taza Crema de Leche LA LECHERA®
 - 2 Tazas Tomate Cherry picados por la mitad
 

¡A cocinar!
- 1.Coloca el agua en una olla amplia disuelve 2 cubos de Caldo de Verduras MAGGI®.
 
- 2.Coloca el aguacate, cebolla, ajo, jugo de limón y cilantro en una licuadora. Añade 1 taza del caldo preparado y procesa hasta lograr una mezcla homogénea y sin grumos.
 
- 3.Coloca el licuado en el resto del caldo, lleva a hervir a fuego bajo y sirve enseguida, decora con tomate picado, tortillas de maíz y un chorrito de Crema de Leche LA LECHERA®.
 
Es Bueno Saber
Recuerda hacer 30 minutos de actividad física al día, así mantendrás una buena salud.
¿Qué quieres hacer con esta receta?

 Cargando... ¡Espera!
 
 