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Desayuno Rápido

No pierdas tiempo y prepara una deliciosa receta casera y rápida de huevos revueltos en microondas en menos de 5 minutos.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 4min
    Preparación: 3min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Unidades Huevo
  • 1 Cucharada Leche Evaporada LA LECHERA®
  • 1 Unidad Pimiento Rojo Pimiento picado
  • 1 Rama Perejil Fresco Opción de Hierbita a colocar en el Omelette
  • Sal y Pimienta al gusto

Instrucciones

  1. Coloca los ingredientes

    Coloca el huevo en un envase apto para microondas que tenga tapa con la Leche Evaporada LA LECHERA® (recuerda que no sea de metal).

  2. Agrega

    Agrega el pimiento picado y las hierbitas

  3. Agrega También

    Agrega la sal y la pimienta.

  4. Agítalo

    Agítalo y mételo al micro por 40 segundos (este tiempo puede variar de acuerdo al micro que tengas).¡Listo!

Información nutricional: 213kcal = 893kj /por porción

  • 483.60 (mg) Colesterol
  • 132.93 (g) Agua
  • 24.11 (mg) Magnesio
  • 213.40 Kcal Energía
  • 118.84 (mg) Calcio
  • 17.57 (g) Proteina
  • 2.70 (mg) Hierro
  • 294.83 (mg) Potasio
  • 79.10 (mcg) Folato Alimentario
  • 34.59 (mg) Vitamina C
  • 268.85 IU Vitamina A
  • 3.20 IU Vitamina D
  • 1.75 (mg) Vitamina E
  • 3.96 (g) Carbohidratos
  • 2.71 (g) Azúcares
  • 0.59 (g) Fibra
  • 598.28 (mg) Sodio
  • 13.51 (g) Grasas
  • 4.67 (g) Grasas saturadas
  • 0.04 (g) Grasas trans
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