Fácil
33 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
140.8 kcal = 590kj /por porción
| Carbohidratos | 12.2 g |
| Energía | 140.8 kcal |
| Grasas | 11 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Proteína | 3 g |
| Grasas saturadas | 2.5 g |
| Sodio | 218 mg |
| Azúcares | 5.2 g |
Ensalada Fresca
Disfruta de la excelente combinación entre los vegetales y las frutas con la ensalada fresca. Una deliciosa opción para iniciar el día con un desayuno o un elegante acompañamiento en tu celebración especial. Sorprende a tus seres queridos preparándola muy fácil y rápido. Dale un toque aromático con el Tomillo Fresco y la acidez del Vinagre balsámico Natures Heart®.
Utensílios
cuenco
Cuchara
Cuchara de cocina
Ingredientes
- 3 Tazas Lechuga varios colores
- 1 Taza Zanahoria rallada
- 2 Tazas Tomate Cherry picado por la mitad
- 1 Taza Palmito En Conserva
- 1 Unidad Manzana Roja
- 1/2 Taza Leche Evaporada LA LECHERA®
- 1/4 Taza Aceite De Oliva
- 1/2 Taza Queso Ricotta
- 1 Cucharada Ajo en Polvo NATURE'S HEART®
- 1 Cucharadita Tomillo Fresco
- 1 Cucharadita Cebolla en polvo Natures Heart®
- 2 Cucharadas Vinagre balsamico Natures Heart®
- 1 Cucharadita Sal
¡A cocinar!
Paso 1:
Paso 2:
Paso 3:
Tip : Ensalada Fresca
Para darle color al plato, escoge lechugas de varios colores y tomate Cherry. Disfruta el sabor de la Leche Evaporada LA LECHERA®, agrega fruta y palmitos ¡tendrás el menú perfecto!
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