Ensalada mixta con vinagreta a la Italiana

Recuerda consumir al menos 5 porciones al día de vegetales y frutas.

Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 10 min

Ingredientes

  • 1 Cucharada Miel De Abeja
  • 1/4 Taza Mostaza Maggi®
  • 1/4 Taza Vinagre
  • 1/4 Taza Mayonesa Maggi®
  • 1/4 Taza Aceite De Oliva
  • 1/4 Taza Yogurt Natural
  • 1 Unidad Ajo Diente picado
  • 1 Cucharadita Orégano Fresco
  • 2 Cucharadas Albahaca Fresca
  • 1 Pizca Sal Al gusto
  • 1 Pizca Pimienta Negra Al gusto
  • 1 Cubo Caldo De Verduras Maggi®
  • 1 1/2 Taza Brócoli
  • 2 Tazas Lechuga
  • 1 Taza Tomate Cherry
  • 6 Unidades Alcachofa Cocidos
  • 1/4 Taza Aceitunas Verdes

¡A cocinar!

Para la vinagreta

Agrega algunos ingredientes

Para la ensalada:

Sirve y disfruta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

162.1 kcal = 678kj /por porción


10.6 g Carbohidratos
162.1 kcal Energía
12.9 g Grasas
3.1 g Fibra
2.7 g Proteína
2 g Grasas saturadas
449.4 mg Sodio
4.5 g Azúcares

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