INFORMACIÓN NUTRICIONAL
333.3 kcal = 1,393kj /por porción
| Carbohidratos | 17.3 g |
| Energía | 333.3 kcal |
| Grasas | 21.3 g |
| Fibra | 3.3 g |
| Proteína | 18.4 g |
| Grasas saturadas | 10.2 g |
| Sodio | 1044 mg |
| Azúcares | 2.5 g |
Desayuno delicioso
Esta divertida y versátil receta será muy fácil de preparar en familia. Atrévete a probar con los ingredientes que más les gusten a tus hijos.
Ingredientes
- 4 Unidades Huevo
- 2 Unidades Cubito de Caldo de Gallina MAGGI®
- 1 Cucharada Ají Seco
- 1 Cucharada Cebollín picado
- 2 Cucharadas Mantequilla sin sal
- 4 Unidades Tortilla de Trigo
- 1 Unidad Aguacate maduro
- 1/2 Taza Tomate Cherry picados por la mitad
- 8 Tajadas Queso
¡A cocinar!
Es Bueno Saber
Puedes cortar una parte de la tortilla para poder rellenarla en cada cuadrante y doblarla de manera triangular para así tener un tipo sánduche de 4 pisos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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