Dedos de Pollo con Mostaza Dulce
MAGGI®

  • Total

    16

  • dificultad

    Fácil

Dedos de Pollo con Mostaza Dulce

Por Francisco Gomez

Acompaña este plato con dedos de zanahoria y apio para aportar vitaminas y fibra.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745397113

    cuenco

  • srh_media_1745427194

    Cuchara

  • srh_media_1745337061

    Horno

  • srh_media_1745470954

    Bandeja para hornear

Ingredientes

Porciones: 7

  • 2 tazas Pechuga De Pollo, cortado en forma de deos
  • 1 Pizca Pimienta Negra Molida NATURES HEART®
  • 1 Cucharada grande Aceite De Maíz
  • 1 Unidad Huevo Batido
  • ½ Taza de CORN FLAKES NESTLE®, triturado
  • 1/2 Cucharada grande Tomillo seco NATURES HEART®
  • 1 cucharada de mostaza MAGGI®
  • 1 Cubo Caldo De Gallina Doble Gusto Maggi®
  • 1/2 Taza Mostaza MAGGI®
  • 1 Cucharada Miel de Abeja NATURE'S HEART®
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¡A cocinar!

Para la Mostaza Dulce:

  • 1.Mescla en un tazón la mostaza MAGGI®, la miel de abeja NATURE´S HEART y reserva.

Prepara tu pollo

  • 2.Sazona el pollo con la mostaza MAGGI®, el Caldo de Gallina en Cubo Doble Gusto MAGGI® y la pimienta, Reserva.

Apana el pollo

  • 3.En un plato hondo, mezcla el CORN FLAKES NESTLE® con el tomillo y la pimienta. Pasa las pechugas por el huevo y luego por la mezcla de CORN FLAKES NESTLE®, hasta que queden totalmente cubiertas.

Hornea y disfruta

  • 4.Coloca los dedos de pollo en una bandeja para hornear o en tu airfryer previamente engrasada, lleva al horno precalentado a 180°C por 10 minutos o hasta que estén doraditos. Pasado el tiempo retira del horno y sirve con la salsa

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 8.1 g
Energía 195.2 kcal
Grasas 12.2 g
Fibra 0.9 g
Proteína 14 g
Grasas saturadas 2.9 g
Sodio 755.5 mg
Azúcares 1.7 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

56 12.2g / 56%
16 8.1g / 16%
28 14g / 28%
9 195.1g / 9%

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