• Total

    16
  • dificultad

    Fácil

Dedos de Pollo con Mostaza Dulce

Por Francisco Gomez

Acompaña este plato con dedos de zanahoria y apio para aportar vitaminas y fibra.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1660693097

    cuenco

  • srh_media_1660693097

    Cuchara

  • srh_media_1660693097

    cuenco

  • srh_media_1660693291

    Horno

  • srh_media_1660703123

    Bandeja para hornear

Ingredientes

Porciones: 7

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 195.2 kcal = 816kj /por porción


Carbohidratos 8.1 g
Energía 195.2 kcal
Grasas 12.2 g
Fibra 0.9 g
Proteína 14 g
Grasas saturadas 2.9 g
Sodio 755.5 mg
Azúcares 1.7 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

56 12.2g / 56%
16 8.1g / 16%
28 14g / 28%
9 195.1g / 9%