alitas
MAGGI®

  • Total

    40

  • dificultad

    Fácil

Alitas agridulces

Por Gabo - Ricardo Manzanares

Animate a preparar estas Alitas Agridulces para esos momentos con los mas peques de casa.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745400777

    lata

  • srh_media_1745389932

    Pan

  • srh_media_1745455867

    Aleta

  • srh_media_1745427194

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1745397113

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

  • 2 tomates asados
  • 1 Cubo Caldo De Gallina Maggi®
  • 1/4 Taza Agua
  • 1/4 Cucharadita de Pimienta negra NATURES HEART®
  • 2 Ramitas de Perejil fresco picado finamente
  • 8 Alitas de pollo limpias
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo NATURES HEART®
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.Licúa 1/4 de taza de agua, el Cubo Caldo MAGGI® y los tomates agregando dos cucharadas de miel de abeja NATURES HEART®. Cocina en una olla por 10 minutos o hasta que espese ligeramente.

Paso 2

  • 2.En una sartén caliente asa las alitas hasta que doren ligeramente por todos lados.

paso 3

  • 3.Agrega la salsa al sarten y termina de cocer las alitas y reducir la salsa. Sirve las alitas con la salsa y decora con un poco de perejil picado.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 2.1 g
Energía 183.7 kcal
Grasas 12.1 g
Fibra 0.5 g
Proteína 16.2 g
Grasas saturadas 3.5 g
Sodio 539.2 mg
Azúcares 0.6 g

Es bueno saber

La carne de pollo tiene un gran número de propiedades nutricionales favorables. Una preparación ideal para compartir en familia, cuida las porciones.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

60 12g / 60%
4 2.1g / 4%
36 16.1g / 36%
9 183.7g / 9%

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