Ceviche de Palmito

Si estás buscando una opción ligera y deliciosa para disfrutar en cualquier ocasión, el ceviche de palmito es la elección perfecta.

En esta receta, te enseñamos cómo combinar la textura suave dándole el toque crujiente del palmito con el inconfundible sabor cítrico y picante de los ingredientes tradicionales del ceviche.

¡Sorprende a tus invitados con este delicioso platillo con el que, seguramente, los vas a dejar con la boca abierta!

Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 20 min

Ingredientes

  • 1 Taza Cebolla Morada cortada en tiras finas
  • 1/4 Taza Néctar De Naranja Natura®
  • 2 Tazas Tomate Cherry sin semilla y picado en cuadritos
  • 1/2 Taza Jugo De Limón
  • 1/4 Taza Salsa De Tomate Maggi®
  • 2 1/2 Tazas Palmito En Conserva picado en rodajas
  • 1/4 Taza Cilantro picado finamente
  • 1 Cucharadita Sal o al gusto
  • 1 Cucharadita Pimienta Negra o al gusto
  • 2 Cucharadas Aceite De Girasol o al gusto

¡A cocinar!

Lava y deja reposar

Licúa

Incorpora ingredientes

Sirve y disfruta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

51.6 kcal = 218kj /por porción


Carbohidratos 8.2 g
Energía 51.6 kcal
Grasas 2 g
Fibra 1.8 g
Proteína 1.8 g
Grasas saturadas 0.2 g
Sodio 303.2 mg
Azúcares 3.8 g

Tip : Ceviche de Palmito

Prepárate para deleitar tu paladar con este plato lleno de frescura y disfruta de una experiencia gastronómica única.

Recuerda que el palmito es rico en manganeso, el cual ayuda a mantener una estructura ósea adecuada.

Disfruta de deliciosas recetas con nuestras salsas MAGGI®.

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Ceviche de Palmito
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30 1.9g / 30%
56 8.2g / 56%
13 1.8g / 13%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

30 1.9g / 30%
56 8.2g / 56%
13 1.8g / 13%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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