Ensalada mixta con vinagreta a la Italiana

Si no sabes cómo incluir más vegetales dentro de tu alimentación, esta ensalada es la respuesta perfecta. Además de estar llena de verduras, tiene diferentes hierbas aromáticas que le darán un sabor que disfrutarás de principio a fin.

Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 10 min

Ingredientes

  • 1 Cucharada Miel De Abeja
  • 1/4 Taza Mostaza Maggi®
  • 1/4 Taza Vinagre
  • 1/4 Taza Mayonesa Maggi®
  • 1/4 Taza Aceite De Oliva
  • 1/4 Taza Yogurt Natural
  • 1 Unidad Ajo Diente picado
  • 1 Cucharadita Orégano Fresco
  • 2 Cucharadas Albahaca Fresca
  • 1 Pizca Sal Al gusto
  • 1 Pizca Pimienta Negra Al gusto
  • 1 Cubo Caldo De Verduras Maggi®
  • 1 1/2 Taza Brócoli
  • 2 Tazas Lechuga
  • 1 Taza Tomate Cherry
  • 6 Unidades Alcachofa Cocidos
  • 1/4 Taza Aceitunas Verdes

¡A cocinar!

Para la vinagreta

Agrega algunos ingredientes

Para la ensalada:

Sirve y disfruta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

162.1 kcal = 678kj /por porción


Carbohidratos 10.6 g
Energía 162.1 kcal
Grasas 12.9 g
Fibra 3.1 g
Proteína 2.7 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 449.4 mg
Azúcares 4.5 g

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