Camotillo Frito
MAGGI®

  • Total

    47

  • dificultad

    Intermedio

Camotillo Frito

Por Jose Troya

La frescura del pescado es clave para que esta receta sea tu nueva favorita. Anímate a preparar este clásico manaba en casa hoy mismo.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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Cocina el pescado:

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 205 kcal = 858kj /por porción

Carbohidratos 33.6 g
Energía 205 kcal
Grasas 2.1 g
Fibra 2.1 g
Proteína 12.4 g
Grasas saturadas 0.6 g
Sodio 1325.2 mg
Azúcares 2 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

9 2.1g / 9%
67 33.5g / 67%
24 12.4g / 24%
10 204.9g / 10%

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