Tacos de camarón apanado
MAGGI®

  • Total

    18

  • dificultad

    Fácil

Tacos de camarón apanado

Por Jose Troya

Si estas pensando que hacer de novedoso para tu familia animate a preparar esta deliciosa receta. Seguro les encanta y pedirán repetir.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

  • 2 Tazas Camarones limpio y desvenado
  • 1/2 Taza Harina De Maíz
  • 2 Sobres Caldo Criollita MAGGI®
  • 1 Pizca Comino Molido
  • 1 Cucharadita Ajo En Polvo
  • 1 Unidad Huevo batido
  • 4 Unidades Tortillas De Maíz Crocantes
  • 8 Unidades Hojas De Lechuga
  • 4 Cucharadas Mayonesa MAGGI®
  • 2 Cucharaditas Orégano Fresco
  • 1 Cucharadita Albahaca Fresca
  • 1 Unidad Jugo De Limón
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¡A cocinar!

  • 1.Prepara la apanadura para los camarones, mezcla la harina de maíz, el Caldo de Gallina Criollita MAGGI®, el comino y el ajo en polvo. Mézclalo bien en un plato plano. Pasa los camarones por el huevo batido y apánalo en la mezcla preparada anteriormente.
  • 2.Cocina los camarones en una sartén caliente con un poco de aceite. Cocínalos de lado y lado dejándolos crujientes. Colócalos en papel absorbente luego de cocinarlos y reserva. Calienta ligeramente las tortillas de maíz.
  • 3.Prepara la mayonesa mezclando Mayonesa MAGGI®, orégano, albahaca y jugo de limón. Sazona con sal y pimienta. Reserva
  • 4.Coloca sobre las tortillas calientes,2 hojas de lechuga en cada una, sobre estas coloca unos cuantos camarones apanados y la mayonesa preparada. Disfruta.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 36.2 g
Energía 310.8 kcal
Grasas 14.1 g
Fibra 4.1 g
Proteína 17.6 g
Grasas saturadas 2.7 g
Sodio 1122.1 mg
Azúcares 1.6 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 14.1g / 37%
43 36.1g / 43%
20 17.6g / 20%
15 310.8g / 15%

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