Pescado en salsa de tomate
MAGGI®
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Tilapia Entomatada

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Los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en el pescado desempeñan funciones importantes en el embarazo, la lactancia y la infancia porque forman parte de membranas celulares, del sistema nervioso.

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 14 min

Ingredientes

  • 1/2 Unidad Cebolla Perla Cortada en cubitos
  • 4 Unidades Papas Peladas y cortadas en rodajas
  • 1 Unidad Pimiento Rojo Picado en cubitos
  • 2 Unidades Ajo Picado finamente
  • 3 Unidades Tomate Maduro Pelado y sin semillas
  • 1/2 Taza MAGGI® La Rojita Puré de Tomate
  • 1 Taza Néctar De Naranja Natura®
  • 4 Unidades Filetes De Tilapia

¡A cocinar!

Sazona los filetes

Dora

Cocina y sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

218.6 kcal = 916kj /por porción

27.7 g Carbohidratos
218.6 kcal Energía
1 g Grasas
2.4 g Fibra
23.3 g Proteína
0.6 g Grasas saturadas
192.6 mg Sodio
8.4 g Azúcares

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