Fácil
62 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
488.5 kcal = 2,046kj /por porción
| Carbohidratos | 34.3 g |
| Energía | 488.5 kcal |
| Grasas | 26.3 g |
| Fibra | 9.4 g |
| Proteína | 30.8 g |
| Grasas saturadas | 6.5 g |
| Sodio | 894.3 mg |
| Azúcares | 4.5 g |
Caldo de patas MAGGI®
Receta ecuatoriana que podrás disfrutar cualquier día de la semana, ideal para compartir un almuerzo en familia. Esta sopa es servida en varios países de Latinoamérica y es el resultado de la cocción de los huesos, ligamentos y tendones de la res, lo que aporta nutrientes, minerales y colágeno a quien lo consume.
El caldo de patas es una forma económica de alimentarse y recibir muchos beneficios nutricionales. Aquí te dejamos el paso a paso para prepararlo, ¡anímate a probar esta receta!
Ingredientes
- 2 Cubos Caldo De Costilla Maggi®
- 2 Cucharadas Aceite con achiote
- 2 Unidades Patas De Res
- 2 Unidades Ajo picados finamente
- 1 Taza Maní
- 1 Taza Leche Semidescremada La Lechera®
- 3 Tazas Mote Cocido
- 1 Unidad Cebolla Morada Picada finamente
- 1 Cucharadita Comino Molido
- 2 Cucharadas Orégano Seco NATURE´S HEART®
¡A cocinar!
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Me encanta agregarle garbanzos, queda aún más espectacular.
Muy rica y fácil aunque no sabia si ya estaba la pata a la hora que cocine, pero si muy rica