Papas con cuero
MAGGI®

  • Total

    54

  • dificultad

    Intermedio

  • Calificación

    4.2

Papas con cuero

Por Jose Troya

Delicia Ecuatoriana. Animate a preparar esta receta tradicional en casa.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745400777

    lata

  • srh_media_1745397113

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 8

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Paso 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 327 kcal = 1,368kj /por porción

Carbohidratos 25.2 g
Energía 327 kcal
Grasas 21.8 g
Fibra 3.5 g
Proteína 9.2 g
Grasas saturadas 6.6 g
Sodio 695.3 mg
Azúcares 3.5 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

59 21.8g / 59%
31 25.2g / 31%
10 9.1g / 10%
16 327g / 16%

Evaluación de la receta (16)

4.2 de 5
16 calificaciones
  • 5 estrellas
    8
  • 4 estrellas
    6
  • 3 estrellas
    0
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    1
  • 1 estrella
    1

Comentarios (15)

Rocio
02.01.2024

lo preprare

Erick
21.06.2023

Excelente ayuda en la cocina

Vianca
19.02.2023

Delicioso 😋

Vianca
19.02.2023

Delicioso 😋

Daniel
07.12.2021

no como se escribe mijo aaaaaaaa ya me encanto le doy hay cuantas las que usted quiera ya gracias

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