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Huevos con espinaca y jamón

La espinaca, al ser una hoja de color verde oscuro, contiene hierro, por lo que su consumo regular es recomendado.

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  • Total: 17min
    Preparación: 10min
    Cocción: 7min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 245kcal = 1,023kj /por porción

  • 244.59 Energía
  • 13.93 (g) Proteina
  • 12.94 (g) Carbohidratos
  • 2.02 (g) Azúcares
  • 617.17 (mg) Sodio
  • 14.85 (g) Grasas

Ingredientes

  • 4 Tajadas Pan Para Hot Dog
  • 4 Tajadas Jamón
  • 1/2 Taza Espinaca Picada
  • 1 Sobre Caldo Criollita Maggi®
  • 4 Unidades Huevo
  • 1 Pizca Pimienta Negra Al gusto
  • 4 Cucharadas Crema De Leche De La Lechera ®
  • 1 Pizca Sal Al gusto

Instrucciones

    1. Precalienta el horno a 200ºC.

    2. En recipientes individuales engrasados, coloca una base de pan, jamón y espinacas. Sazona con Caldo Criollita MAGGI® y coloca en cada molde, un huevo.

    3. Añade una cucharada de Crema de Leche LA LECHERA®, sazona con sal y pimienta

    4. Hornea durante 7 minutos, la yema debe tener consistencia firme, sirve caliente.

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